Atelier
Ich biete eine Atelier Gruppe für Erwachsene an, die das ganze Jahr über läuft – momentan immer Dienstagabends 19:00 – 21:00 Uhr (Hamburg – Flottbek). Der Einstieg ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze vorhanden sind. Künstlerische Vorkenntnisse müssen nicht vorhanden sein, ich begleite jede Person individuell in ihrem künstlerischen Werdegang.
10er Karte 280,00 EUR (für je 10 Doppeltstunden)*
1x Probe-Doppelstunde (120 Min): 28,00 EUR
*eine regelmäßige Teilnahme wird vorausgesetz
Sowohl Anfänger*innen als auch Fortgeschrittene sind herzlich willkommen!
• Mal und Zeichen Techniken lernen und vertiefen –
ganz individuell im eigenen Tempo und Flow
• den eigenen (künstlerischen) Ausdruck entdecken
• Techniken um die eigene Kreativität zu entfalten
• Erforschen eigener Themen im Künstlerischen
INFO: Momentan sind alle Plätze belegt. Es besteht die Möglichkeit sich auf die Warteliste zu setzen um dann sobald ein Platz frei wird einsteigen zu können.
Atelier Landbeck | Kunstschule im Elbe Osdorfer Landstraße 131-135 22609 Hamburg
Entdecke dich selbst und deinen künstlerischen Ausdruck
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Was erwartet dich?
• Wahrnehmungs- & Achtsamkeitsübungen
• den künstlerischen Prozess als eigenen Transformationsprozess erleben
• mit künstlerischen Medien frei explorieren
• Bildende Kunst (Malerei, Zeichnung, Skulptur, …) neben Musik, Bewegung und Schreiben
• Techniken wie du deine Kreativität entfaltest
• Techniken der Intermedialen Kunsttherapie (im engl. bekannt unter Expressive Arts Therapy)
• Techniken der Kunsttherapie verbunden mit Ecotherapy & Integrative Somatic Trauma Therapy
• Geführte Übungen & freies Kreieren
• Einzel- und Gruppenprozesse
Was bekommst du?
• entdecke deinen eigenen (künstlerischen) Ausdruck
• erfahre von Innen heraus zu kreieren, intuitiv im Flow
• erlebe Erkenntnisse für persönliche Thematiken im künstlerischen Tun
• stärke Selbstwahrnehmung & -bewusstsein
• begegne dir selbst, anderen und der Umwelt auf andere Art
• stärke Körper, Geist und Psyche (Gesundheitsprävention)
• erfahre Leichtigkeit, Freude und Entspannung durch expressiven Ausdruck
• erweitere deinen (Handlungs-)Spielraum durch kreatives Explorieren
Atelier Landbeck | Kunstschule im Elbe Osdorfer Landstraße 131-135 22609 Hamburg
Impressionen von Transformation & Expression
Das sagen Teilnehmer*innen
"Sonjas umfangreiches Wissen, die vielen Werkzeuge, die sie anbietet, werden durch ihre einfühlsame, herzliche und warme Art getragen, so dass ich mich als Teilnehmerin sehr wohl und gesehen gefühlt habe. Sonja hat einen Raum geschaffen, indem ich alle Scheu ablegen und mich ganz und gar in meinen vulnerablen Seiten zeigen konnte."
"Ich habe mich inspiriert und sehr bei mir gefühlt. Durch den Workshop habe ich zum ersten Mal intuitiv gemalt und konnte in mich hineinhören. Sonja hat es wunderbar verstanden auf meine Bedürfnisse einzugehen. Durch die unterstützenden Methoden, die alle Sinne ansprechen, ist es mir gelungen vom ewigen Denken ins Fühlen zu kommen."