Paying attention is a form of reciprocity with the living world, receiving the gifts with open eyes and open heart.
Über Mich
Ich bin Sonja. Künstlerin, Intermediale Kunsttherapeutin und Ecotherapeutin. Ich habe Kommunikationsdesign mit Schwerpunkt Fotografie neben Design (BA) und Intermediale Kunsttherapie, im Engl. Expressive Arts Therapy (MA) studiert, sowie eine zertifizierte Weiterbildung in Ecotherapy und Integrative Somatic Trauma Therapy. Ich arbeite als Künstlerin mit Schwerpunkt im Bereich Bildende Kunst und Intermediale Kunst, sowie als Intermediale Kunsttherapeutin und Ecotherapeutin im Bereich Prävention, Coaching und Begleitung.
Mich inspiriert die Natur, Menschen und Geschichten. Mein Weg führte mich von der Bildenden Kunst, zum Designstudium, zur Fotografie, zum Filmischen, zum Intermedialem, zur Intermedialen Kunsttherapie, zur Ecotherapy und zur Integrative Somatic Trauma Therapy. Durch Fotografie und Film lernte ich viele Menschen und ihre Geschichten kennen und diese bildnerisch weiterzugeben. Atmosphären zu erschaffen und Emotionen spürbar zu machen… was mich letztendlich zur Expressive Arts Therapy brachte und den Wunsch die Kraft und das Potential, welche Kunst und künstlerischer Ausdruck haben können an andere weiterzugeben, wodurch Art Of Reconnecting entstand.
Kunst selbst war für mich oft ein Fels in der Brandung, eine Möglichkeit Zugang zu mir selbst zu bekommen und mich auszudrücken, als es mir anders nicht möglich war. Sie war schon immer ein großer Teil meines Leben. Das Verständnis von Kunst und künstlerischem Handeln hat sich jedoch im Laufe der Jahre gewandelt. Vom ästhetischen Gestalten und Wissen über künstlerische Technik und geschichtlicher Hintergrund zum bewussten eigenen künstlerischen Erleben und expressiven Ausdruck sowie das Erfassen und Erfahren, was für ein großes Potential Kunst und künstlerisches Handeln haben kann. Dies konnte ich sowohl selbst erleben, als auch bei anderen Menschen – Kindern wie Erwachsenen – immer wieder miterleben und begleiten. Sei es künstlerisch-pädagogisch, rein künstlerisch oder kunsttherapeutisch – Kunst berührt – immer. Sie kann uns helfen uns und die Welt besser zu verstehen, unsere Gesundheit, unser Selbstbewusstsein und unsere Resilienzfähigkeit zu stärken, und Transformationsprozesse im einzelnen als auch im gesellschaftlichen anzuregen. Ich möchte gerne diese Orte für Begegnung von uns selbst und anderen durch die Kunst und mit der Kunst erschaffen, und so Veränderungsprozesse dadurch anzustoßen aktiv gemeinsam unsere wohlwollend zu gestalten.
Eine ähnlich wichtige Bedeutung hat Natur für mich. Auf meinem persönlichem Weg war sie mir treue Begleiterin, die mir Ruhe, Rat und Zuversicht gab. Im Bachelorstudium setzte ich mich intensiv mit der Klimakrise und dem damit verbundenem Artensterben und Verlust von Ökosystemen auseinander im Rahmen eines Designwettbewerbs. Seither hat mich diese Thematik nicht mehr losgelassen und mich angetrieben etwas verändern zu wollen, wie wir mit unserer Mitwelt in Kontakt treten. Durch die Kräuterkundigenausbildung lernte ich Pflanzen und Bäume auf andere Art kennen und erfuhr sie als Freund*innen auf dem Weg. Nicht zuletzt haben mich vor allem Indigene Kulturen und ihr Wissen und ihre Geschichten berührt und inspiriert eine andere Sichtweise auf die Welt zu haben und uns als Teil der Natur zu verstehen – die Natur als ein Gegenüber zu sehen – als Subjekt nicht Objekt. Die Weiterbildung in Ecotherapy hat mir neue Möglichkeiten gegeben, wie ich diese Indigene Sichtweise in meine Arbeit integrieren kann.
Kunst und künstlerisches Handeln haben das Potenzial, sowohl individuelle als auch gesellschaftliche Transformationsprozesse zu unterstützen und zu begleiten, neue Wege aufzuzeigen und neue Narrative zu schaffen. Ich denke, dies ist in unserer jetzigen Zeit besonders wichtig.
Auszüge aus künstlerischen Arbeiten. Mehr auf sonjalesinski.com
Mein weg
2022 Online Integrative Somatic Trauma Therapy Certificate am The Embody Lab, USA
seit 2021 freiberufliche Arbeit als Ecotherapeutin
2021 Online Ecotherapy Certificate Program am Earthbody Institute, California, USA
seit 2020 freiberufliche Arbeit als Intermediale Kunsttherapeutin
2020 Master in Intermedialer Kunsttherapie an der Medical School Hamburg. Vom Deutschen Berufsverband für Kunst- und Gestaltungstherapie (DFKGT) anerkannt. Masterarbeit: Was braucht die Gesellschaft? Kunst, Therapie oder Kunsttherapie? Ursprünge des künstlerischen Handelns im Indigenen und Bedeutung und Potentiale für unsere heutige Gesellschaft und die Intermediale Kunsttherapie
seit 2019 Create & Change. Co-Created Workshop Projekt mit intermedialem kunsttherapeutischen Ansatz
seit 2018 Kunstkurse im Atelier Landbeck. freie Dozentin im Bereich Bildende Kunst – Malerei, Zeichnung, Plastisches Gestalten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Bilinguale Kurse (Deutsch und Englisch)
2018 Heilpraktiker für Psychotherapie Kurs an der Grünen Schule in Hamburg
2017 Einjährige Kräuterkundigenausbildung bei Daniela Wolf in Hamburg
seit 2016 freiberufliche Arbeit als Videographin. Persönliche Filmprojekte, Kooperation mit anderen Künstler*innen, Assistenz bei verschiedenen Filmprojekten
2015 Bachelor of Arts in Kommunikationsdesign an der Hochschule für Angewandte Wissenschaften in Hamburg. Schwerpunkt Fotografie neben Film und Design
seit 2013 freiberufliche Arbeit als Fotografien und visuelle Künstlerin. Eigene Projekte & Auftragsarbeiten,
Kooperationen mit anderen Künstler*innen, Intermediale Kunstprojekte
2012 Auslandssemester am Maryland Institute College of Art in Baltimore, Maryland, USA.
Schwerpunkte Fotografie & Design.
2009 Kunstschule Osnabrück. Aktzeichnen, Malerei, Zeichnen, Druck, Skulptur.
geboren 1990 in der Nähe von Osnabrück. Ländlich aufgewachsen mit viel Natur.
Kreatives KnowHow:
digitale und analoge Fotografie, Film, Filmschnitt, Drucktechnik, Fotobearbeitung; Schriftgestaltung; Grafikdesign; Mal- & Zeichentechnicken mit Aquarell, Acryl, Pastellkreide, Goache, Bleistift, Buntstift, Kohle; Collage; Textil; Linolschnitt; Skulptur mit Medium Ton und Holz